De acuerdo a su mayor kilometraje, esta ruta requiere un ciclista un poco más entrenado ya que se trata de un recorrido de 122 kilómetros.
Este recorrido coincide con la primera parte del Recorrido Largo hasta Laguardia.
Desde las 06:30 h y hasta las 07:30 h, con los primeros rayos del sol, partiremos de la Plaza de la Paz de Haro, hasta llegar a la localidad de Briñas. De ahí, pasaremos por Labastida antes de llegar a San Vicente de la Sonsierra, compartiendo el recorrido hasta Baños de Ebro con los recorridos Largo y Corto de Eroica Hispania.
Llegaremos a San Vicente de la Sonsierra atravesando el puente de origen medieval para ascender hacia el castillo por sus revueltas y calles empedradas, donde cada año en Semana Santa transitan los famosos “Picaos de San Vicente”, fiesta de interés turístico nacional. En este acogedor enclave riojano, los eroicos podrán disfrutar de un primer avituallamiento que dada la cercanía con el punto de salida y teniendo en cuenta la hora por la que la mayoría de participantes pasarán, será un rico desayuno Eroico que promete no dejar indiferente a nadie.
Atravesando varias de sus características calles, abandonaremos el municipio y pedalearemos junto a la ribera del Ebro divisando a la derecha el Castillo de Davalillo. De ahí cruzaremos pequeños pueblos con mucho encanto como Baños de Ebro, Navaridas y Páganos hasta llegar a Laguardia, uno de los puntos clave del Recorrido Medio, y lugar en el que estará dispuesto el segundo punto de avituallamiento. Sin duda se trata de un precioso pueblo amurallado y peatonal que recuerda a imágenes de otros tiempos en los que poder disfrutar de una exquisita gastronomía. Estamos en plena Rioja Alavesa, la subzona de Rioja parteneciente al País Vasco.
Tras el merecido descanso y la recuperación de fuerzas en el avituallamiento, seguiremos nuestro camino hacia el municipio histórico de Nájera, localidad que tiene una obligada visita al Monasterio de Santa María la Real, donde están enterrados antiguos reyes y nobles del Reino de Navarra-Nájera. Ahí nos estará esperando el tercer avituallamiento del Recorrido Medio, para descansar y partir con energía y buen sabor de boca hacia San Millán de la Cogolla, localidad emblemática nombrada por la Unesco Patrimonio de la Humanidad en 1997. En este municipio se encuentran los Monasterios de Yuso y Suso, donde se escribieron las primeras palabras de la lengua castellana (y del euskera) y joyas del románico. La visita es obligatoria, por eso desde Eroica Hispania, hemos conseguido que el cuarto de nuestros avituallamientos de este recorrido esté situado en el paso de carruajes de este majestuoso monasterio.
Divisando y admirando sus huertas y la cumbre del San Lorenzo, abandonaremos el municipio para ir transitando por bellos y singulares pueblos riojanos como Berceo, Villar de Torre y Manzanares de Rioja. En el siguiente pueblo, Cirueña, volveremos a coger el Camino de Santiago hasta atravesar Santo Domingo de La Calzada, refugio de peregrinos que cuenta con numerosos atractivos históricos, patrimoniales y arquitectónicos, destacando su Catedral en la que se produjo hace cientos de años un milagro, o como dice la leyenda popular, ahí “cantó la gallina después de ser asada”. Como no podía ser de otra forma, en este excepcional enclave con historia y misticismo a raudales, los Eroicos podrán deleitarse con el quinto y último punto de avituallamiento del Recorrido Medio.
A partir de aquí, nos dirigiremos a Ochánduri y Cuzcurrita de Río Tirón, donde se puede visitar el Castillo de Velasco y la Iglesia de San Miguel. De ahí llegaremos a Sajazarra, donde nos impresionarán su castillo, perfectamente conservado, y sus calles de estilo medieval. Seguimos esta fascinante ruta en dirección a Haro, Capital del Rioja, famosa por su barrio de bodegas centenarias. Tras una nueva vuelta por el Barrio de la Estación, toca enfrentarnos a la última subida Eroica del recorrido para llegar a la Plaza de la Paz donde nos espera un merecido descanso después de un recorrido muy exigente a la vez que muy enriquecedor, plagado de tesoros culinarios, naturales, históricos, patrimoniales y culturales de La Rioja.
